Il piano Dancol di Danone, dedicato alla sana alimentazione ed a uno stile di vita finalizzato a tenere sotto controllo il colesterolo, e tenutosi alla fine dello scorso anno presso il bellissimo borgo di Castell’Arquato, piccola cittadina medievale nei pressi di Piacenza, deve la sua riuscita anche grazie alla preziosa collaborazione con gli esperti del Policlinico Gemelli di Roma.

Quando si decide di dimagrire si fa ricorso prevalentemente a delle diete ma se contestualmente si ricorresse a un po’ di esercizio fisico i risultati sarebbero anche migliori poiché l’esercizio fisico è in grado di bruciare i grassi in eccesso.

Alcuni de cibi che assumiamo normalmente contengono grassi i misura variabile.

Il colesterolo è un termine ricorrente ogni qual volta di parla di salute e benessere.

La maggior parte di noi ha provato, almeno una volta nella vita, una sensazione di dolore alla schiena.

Se si chiede a delle bambine cosa vogliono fare da grande molte di loro risponderanno la ballerina.

I metereologi ci hanno spiegato che sarà la settimana più fredda della stagione e i medici hanno rincarato la dose: in questi giorni raggiungeremo l’apice dell’influenza con oltre 1 milione di italiani a letto con febbre e dolori di vario genere.

Anche se il nome dice poco, tutti o quasi avranno subito il DOMS, letteralmente delayed onset muscle soreness, ovvero dolore muscolare a insorgenza ritardata.

L’ernia del disco è una patologia da non sottovalutare molto diffusa nei paesi industrializzati.

Quante volte abbiamo visto entrare in campo il massaggiatore dopo che un calciatore per un contrasto duro o per uno sforzo eccessivo rimane a terra dolorante.

L’osteoporosi è un disturbo da non sottovalutare che colpisce lo scheletro rendendolo maggiormente soggetto al rischio di contrarre delle fratture.

Chi ama la neve e vuole concedersi una splendida settimana bianca può approfittare di questo periodo favorevole in cui le mete sciistiche registrano il tutto esaurito.

Si è concluso ufficialmente anche il secondo weekend di shopping all’insegna dei saldi.

Migliorare il proprio aspetto fisico con lo sport richiede parecchio impegno.

Una locuzione latina dice mens sana in corpore sano.

Se è vero che ogni problema di salute, o quasi, può essere curato con i farmaci giusti e le terapie appropriate, è altrettanto vero che spesso le cure richiedono tempi lunghi e nel frattempo, se il dolore è forte, può essere necessario ricorrere ai farmaci analgesici.

Al termine di una lunga giornata lavorativa quello che ci vuole è tanto relax.