Quante volte abbiamo visto entrare in campo il massaggiatore dopo che un calciatore per un contrasto duro o per uno sforzo eccessivo rimane a terra dolorante. In realtà massaggiatore è il diminutivo di massofisioterapista massaggiatore sportivo ed ha un ruolo importante per lâatleta anche in fase di preparazione. Lâobiettivo è quello di rendere la preparazione fisica dellâatleta meno faticosa e di assicurare il recupero dal dolore muscolare in seguito ad un duro allenamento. La seduta di allenamento di un calciatore professionista dura in media dai 60 ai 75 minuti in cui vengono praticati scatti, ripetute, cambi di direzione, salti, allunghi con o senza lâutilizzo della palla. In questo modo il fisico dellâatleta si abitua ad avere buona reattività e maggiore capacità di movimento. Lo sforzo sostenuto causa spesso microlesioni articolari, ma soprattutto muscolari, a causa della sollecitazione improvvisa delle fibre, e per questo motivo dopo qualche giorno si avvertono dolori muscolari che potrebbero compromettere il proseguo della preparazione. à a questo punto che entra in gioco la figura del massaggiatore che con lâaiuto di prodotti a base di oli essenziali dona al calciatore il giusto sollievo. I benefici sono numerosi, dallâeffetto drenante per accelerare la rimozione dellâacido lattico alla riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa, ma anche la riduzione di stati dâansia e il miglioramento dellâumore. Ma il ruolo del massaggiatore è fondamentale anche durante il match. In caso di traumi, grazie allâuso della bomboletta magica, il massaggiatore riesce in poco tempo a togliere dalla faccia del calciatore la sofferenza, consentendogli di proseguire la gara e regalare magari un goal ai tifosi.
Link Correlati:-
Cerotti per la schiena contro il mal di schiena
12 January 2020 -
Dal poker all'italiana al texas hold'em: mini guida
23 September 2019 -
L’Abbazia di Chiaravalle tra tradizione e cultura enogastronomica
01 September 2019 -
Risparmia sulla spesa col volantino online di ALDI
25 March 2019 -
Aldi offerte ogni settimana tante nuove proposte
13 March 2019 -
Le ricette di ALDI per la vostra tavola
01 March 2019 -
Ogni settimana nuove ottime offerte grazie al voltantino di ALDI
25 February 2019