Sono molte le malattie croniche che colpiscono le articolazioni causando fastidi e dolori persistenti. Ma allo stesso tempo sono tanti anche i casi in cui i dolori articolari si presentano per motivi differenti quali lâinfluenza o anche solo come conseguenza dellâesercizio fisico svolto in modo non corretto o di traumi subiti in seguito a movimenti bruschi e improvvisi. Anche se a soffrirne sono generalmente le persone un poâ più in là con lâetà , sempre più spesso anche bambini e ragazzi incorrono nei dolori articolari a causa dei nuovi stili di vita e della tendenza sempre più diffusa alla sedentarietà . Mantenere troppo a lungo la stessa posizione e rimanere inattivi per lunghi periodi favorisce infatti lo sviluppo di problemi alle articolazioni. Ma tra le cause dellâinsorgere di questa patologia ci sono anche lâobesità , i cambiamenti climatici specie se presente freddo e umidità , lo stress poiché si ha un irrigidimento ulteriore dei muscoli. Ma per fortuna sono tanti anche i metodi che si possono utilizzare per alleviare il dolore. Tra questi lâassunzione di cibi che contengono antiossidanti come la frutta e la verdura, lâuso di farmaci come voltalgan o di rimedi naturali come lâartiglio del diavolo o lâarnica, gli esercizi fisici come il pilates o anche semplicemente la camminata.
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